Разбираемся раз и навсегда: кто такой эктоморф

Здравствуйте, начинающие тощие бодибилдеры. В этой статье мы постараемся понять, кто такие эктоморфы и почему, собственно, так важно выяснить это до начала тренировок. Типы телосложения выделил и систематизировал профессор Гарвардского университета Уильям…