О проекте

 

 


Типичный эктоморф — человек, у которого наблюдается низкий уровень силы и небольшая мышечная масса до начала тренировок

Наш проект рассчитан на начинающих спортсменов-эктоморфов — тех, кто делает первые шаги в бодибилдинге, и хочет узнать о некоторых особенностях тренировок атлетов с таким типом телосложения.

На страницах сайта мы публикуем самые актуальные и интересные статьи, описания упражнений, советы и рекомендации. А так же отвечаем на вопросы читателей, которые могут возникнуть в процессе тренировок.

Наш сайт будет одинаково полезен и интересен как для мужчин-спортсменов, так и для женщин, которые смогут найти здесь ответы на большинство своих вопросов о фитнесе и бодибилдинге.